材料:
去骨鸡全腿 4个
盐 3/4茶匙
干迷迭香 3/4茶匙
黑胡椒 1/2茶匙
土豆泥:
中等马铃薯 4粒(去皮,切成块状)
牛奶 1/4杯,或更多
牛油 2汤匙,或更多
盐和黑胡椒 适量
蒜香四季豆:
四季豆 200克(除去头尾)
蒜头 4瓣(剁碎)
盐和黑胡椒 适量
蘑菇酱:
牛油 3汤匙
面粉 4汤匙
褐蘑菇 150克(切片)
白蘑菇 150克(切片)
市售鸡高汤 2又1/2杯
新鲜百里香 2小枝
盐和黑胡椒 适量
做法:
1. 以盐、黑胡椒和干迷迭香将鸡腌制至少30分钟。以中高火烧热烤镬,将4汤匙油加入烤镬,然后放入鸡肉煎至两面呈金黄色,盛出保温。
2. 蘑菇酱:以中火烧热平底锅,加入牛油溶化。把蘑菇加入煮至软和呈褐色,及蘑菇渗出来的水已蒸发。加入面粉以小火拌炒,炒大约5分钟,不时搅拌一下。接着把鸡汤慢慢地加入,一边加入一边搅拌直到面粉糊完全溶化于鸡汤中。加入百里香,以盐和黑胡椒调味,转至小火煮至酱汁浓稠即可。
3. 马铃薯泥:煮滚一锅水,放入马铃薯及1茶匙的盐,煮至马铃薯软透变软即可。将马铃薯捞起,沥干水份,然后放回锅里,开着小火,让多余的水份挥发,熄火。用马铃薯压泥器把马铃薯压成泥,然后加入牛奶和牛油,以木匙搅拌成幼滑的泥状即可。加入少许盐和黑胡椒调味。
4. 蒜香四季豆:煮滚一锅水,加入1汤匙油和1茶匙糖,放入四季豆川烫2至3分钟,沥干备用。以中火烧热锅,加入1汤匙橄榄油烧热,放入蒜头爆香。加入四季豆,以大火炒2至3分钟,以盐和黑胡椒调味即可。
5. 上桌:将鸡扒盛入盘,淋上蘑菇酱,伴与配菜,乘热享用。
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