Monday, 17 August 2015

【印度炒面~ Hindu Mee Goreng *】


材料:
蒜头, 切碎 2瓣
辣椒酱 3Tbsp
3人份面条 (可以用快速面或黄面, 我用的是风干板面)
鸡胸肉 1小块。 切片
马铃薯 (煮熟, 去皮, 切块) 1个
番茄 (切丁) 1粒
鸡蛋 2粒
酱料
酱油 2Tbsp
黑酱油 1tsp
番茄酱 3Tbsp
盐和胡椒粉调味
辣椒酱:
把10条干辣椒放入食物调理机, 加些水和油, 搅烂。 放入锅内炒至油和辣椒分离。 备用。
做法:
1 面依照指示煮熟。
2 锅内放些油, 爆香蒜头。加入鸡肉丝,炒至鸡肉熟。
3 加入辣椒酱, 番茄, 马铃薯,炒至香。
4 加入面条和酱料, 继续炒一会儿。
5 最后加入打散的鸡蛋, 炒至均匀。 即可起锅。

药膳纸煲鸡


材料:
鸡全腿一只
A1帝王鸡粉1匙
红枣5粒
枸子王10粒
蚝油半匙
绍兴酒1大匙
生抽1大匙

做法:
1将鸡腿洗净剁块,加入所有调味料用锡箔纸抱着腌制30分钟。
2锅里加入适量的水分,将腌制好的鸡腿排列,就可以放在锅面上,隔水大火蒸20分钟至熟。
3打开锡箔纸即可享用。